Et tu as bien raison ! Ça fait tellement de bien de vider son sac parfois, et même si ça ne fait pas toujours plaisir !!!
Très belle journée !
Grosses bises
Cathy

......ça fait telement de bien...mais parfois aussi ça épuise énormément...à d'autres moment, le calme est plus fort que la colère...!

bonne journée

ly xx

Cela doit faire du bien effectivement mais je ne sais pas faire... sans doute peur du retour ou bien parce que l'on m'a appris de ne jamais répondre par la violence ce qui n'exclut ni la ruse ni les mots bien ciblés pour faire connaître mon mécontentement.

est-ce nécessaire?

Très difficile en tout ca pour moi mais cela doit faire du bien lorsqu'on y arrive !
bonne journée
Nicole

Savoir se mettre en colère plutôt que garder une frustration cachée... Un jour je saurai !

Ha ! ça je sais faire ! Avec du sang italien, ça part au quart de tour !... ;-D Bises, chère Séraphine

Quelques fois c'est vraiment nécessaire après tout nous ne sommes que des êtres humains ...

Dommage que l'on apprenne pas ça à l'école, c'est tellement nécessaire
moi qui ne savais pas faire ça je l'ai appris avec un livre "les filles sages vont au ciel et les autres où elles veulent" je le recommande en potion, en sirop, en confiture bref à consommer sans modération

Oh, tu n'as pas l'air contente ce matin....ma Nine...

La colère est parfois salutaire mais elle est risquée. Je fais mien ce mot que La colère est mauvaise conseillère.
(Suis un peu colérique).

ah ça, dire le fond des choses, c'est pas si évident...toutes les petites colères et nervosités du quotidien ne servent à rien, si on ne peut dire, ce qui, au fond, nous tracasse...

Moi, j'ai toujours entendu dire que la colère est mauvaise conseillère ; alors se mettre colère, oui, mais surtout ne rien faire....
Bonne journée

Je monte vite en vrille (et le regrette) mais une colère pour défendre une autre personne, contre l'injustice, ma foi, pas mal!

La goutte qui fait déborder le vase... ça m'arrive de temps en temps même si je n'aime pas me mettre en colère. Elle est toujours mauvaise conseillère.

Oser se mettre colère ... Se permettre de dire ce qu'on a sur le coeur... Oh oui, il faudrait savoir le faire et pouvoir le faire surtout sans culpabiliser ensuite...
Tout un art....

De temps en temps c'est nécessaire et ça fait du bien !

un vrai bonheur, d'exprimer une colère sans qu'elle déborde! bonheur? ou bien-être?

Bravo! car retenir la colère rend malade

hier soir, me suis mise en colère au travail ..moi qui n'ai vraiment pas l'habitude !!!hélas, ça ne m'a ps fait de bien...!!!

Le problème, c'est de rester calme et s'en servir pour protester calmement. Je n'y arrive presque jamais.

Cela m'arrive rarement, mais alors là, ça éclate !! Bises

Tellement difficile à faire pour moi.........

je me mets pas souvent en colère ... mais parfois ça du bon !

après ça va mieux !!!!

Féliciattions......!

C'est la première fois que je te vois en colère...Tu as perdu ta légendaire zénitude: ce devait être important!

C'est drôle à un moment de ma vie je me suis dit que je ne m'étais jamais vraiment mise en colère ... très très longtemps. Quand les enfants faisaient des bêtises, je faisais semblant d'être en colère... pour faire plus sérieux !
Et puis ces dernières années, j'ai eu des raisons de me mettre vraiment très en colère. Ce fut une découverte. Etonnante.
A vrai dire : ma mère et mon ex-mari m'ont permis d'expérimenter cet état et je dois dire que je m'en serais bien passé....
Pour la série "La petite maison dans la prairie" je ne l'ai jamais vue car ... nous n'avons pas la télévision! du coup c'est une découverte littéraire formidable que je partage avec ma petite dernière !

Tu vois l'heure à laquelle je viens ... allez passe une bonne nuit !

C'est rare que je ne sois pas d'accord avec toi mais là non, associer colère à bonheur cela m'est impossible bises

Merci pour ton com! Bonne journée!

C'est assez rare, salutaire, épuisant, bienvenu, violent,ravageur, abrupt.... bref, c'est la colère ! Bonne soirée quand même !

Il existe de saines colères, je crois que nous parlons des mêmes. L'essentiel est de pas y mettre trop d'émotions et de savoir passer rapidement à autre chose. Bonne soirée. Amitiés. Joëlle
PS je n'ai pas le pouvoir de faire revenir le printemps, mais ces petits soucis fleurissent depuis plusieurs semaines dans le midi.

je t'envoie un peu de douceur ... car la colère nait aussi d'un manque de reconnaissance, d'un égoisme ... bises

Pas la peine de se mettre en colère , j'ai mis la recette en réponse du commentaire !!! ( sourire )
Bonne soirée
bises

Bonsoir,Tout le monde est susceptible de sortir un jour de ses gonds au travail. Cela peut survenir si l'on est frustré ou lorsque les gens ne vous respectent pas assez. Par exemple, si l'on vous coupe sans arrêt la parole en réunion.

Bonne fin de soirée.

Oui, parfois il faut se mettre en colère ... que les non-dits sortent de nous et que les autres les entendent !

Lorsque ça déborde il faut le faire... après tout va mieux ! :)

ça fais du bien.....
Belle journée

Ah, mais, oui, de temps en temps ça fait du bien de mettre les points sur les " i " surtout lorsque c'est justifié. Très bonne journée sous le soleil je suppose :-) car ici c'est toutjours la grisaille.

Bonjour ,il y a colère et colère,mais ça épuise ..parfois c'est pas bon ,mais en ce moment il y a beaucoup de sujets qui peuvent mettre en colère..
bonne journée,bises.

Ca fait du bien parfois, moi j'y arrive rarement du coup les mauvaises choses me pèsent longtemps.

oui, cela me va !

c'est excellent pour le moral !!!!

Cela m'arrive et sa fait du bien . Il pleut en Sologne , sa commence a bien faire . Je te souhaite une belle fin de semaine
Bisous doux

Oui, çà fait du bien, celle bien franche qui éclate et fait avancer. Par contre je crains les longues colères qui mijotent et détruisent...

Grrrrr! Roarrrrr!
Mais non pas aujourd'hui!
Mais je le ferais ...au besoin....
Frieda