En rentrant plus tôt que d’habitude, prendre le temps d’arroser les plantes, de ranger un peu, de s’installer avec une tasse de thé pour lire les journaux en retard tout en écoutant de la musique.
Quand il est temps de préparer le repas, décider de rester comme ça ce soir, sans télévision.
Cela fera une soirée calme et surtout très lente.

Rentrer déjeuner à la maison en pleine semaine, ce qu’on ne fait jamais. Apprécier le silence à l’intérieur des pièces. Remarquer que le silence est aussi à l’extérieur, dans le petit jardinet.