Alors qu’on range le bureau bien encombré, on retrouve un texte écrit à la main sur une petite fiche bristol bleue. On ne l'avait pas lu depuis longtemps et sa relecture a été un grand plaisir. On l’a déjà publié ici mais on le propose à nouveau aujourd’hui car il est vraiment beau et incite à la méditation.

« La bravoure est encore la plus sûre des attitudes. Les choses perdent de leur épouvante à être regardées en face, comme les fantômes que crée l’ombre de la nuit, elles apparaissent toutes différentes à celui qui marche vers elles et les scrute. Celui qui sans peur, au lieu d’écarter le spectre de la mort, va à lui, lui enlève son voile, le dépouille de la défroque carnavalesque dont l’ignorance des foules l’a affublé, constate qu’il ne reste rien de l’effroi qu’il inspire à ceux qui ne l’entrevoient que de loin à travers leur terreur. » Alexandra David Néel.

S’occuper de soi pour mieux s’occuper des autres.
Marcher.
Nager.
Remarquer les premières Belles-de-nuit.
Lire.
Ecrire.
Tenir la main de quelqu’un qui est dans la peine.
Apporter des courses à quelqu’un qui ne peut pas sortir : des fraises, des abricots, des tomates.
Lire le dernier numéro d’Esprit Yoga.