Les projets lecture des prochains jours :
Pour le soir, toujours des romans policiers. Un beau mystère, de Louise Penny et le dernier Donna Leon. Les huit montagnes attend toujours…. On ne lit pas assez vite.
Le matin, L’effet télomère, du Dc Elizabeth Blackburn, la suite (et presque la fin) d’Eloge du risque, d’Anne Dufourmantelle, le seconde moitié de Madame Bovary, de Flaubert. On a ressorti Un cœur simple. On a toujours beaucoup aimé ce livre qu’on a déjà relu plusieurs fois. On va relire quelques uns des Contes d’Andersen.

On a pu enfin aller à la Médiathèque de Sanary et on a emprunté un livre très intéressant, L’effet télomère. Un peu complexe quand même, il a pour thème principal, pour faire simple, le stress et ses graves conséquences sur la santé.
L’auteur conseille de tout faire pour transformer le stress en défi : « passer de la menace à un sentiment de défi à relever ». On en parle longuement avec une amie qui, à son tour, est devenue l'aidante de ses parents. On est toujours disponible pour elle.

Et vous, qu'en pensez-vous, de tenter de transformer le stress en sentiment de défi ?