ce que j'en pense? que c'est hélas tellement, tellement vrai!
quand il s'agit de soi, on pense toujours qu'on devrait être plus fort ou qu'on aurait pu mieux faire ;-)

j'essaye au jour le jour de devenir "mon amie" et d'être contente de sa-ma compagnie ; au début ce fût difficile car je suis plus prompte à me juger, à présent c"est un jeu agréable
bon lundi

La bienveillance plane dans l'air du temps Séraphine... et c'est bien de se questionner à son sujet il me semble... Bises. brigitte

Faire de son mieux et accepter de ne pouvoir faire mieux , c'est parfois difficile! Et l'âge ne rend pas forcément indulgent avec soi même !

Bonjour ... Je retiens le commentaire de Zoé ... je n'aurais pas dit mieux !!!!!!!!!!!
Belle semaine, bisous

Je suis toujours négative envers moi.. Je cherche toujours ma voie pour que ma voix l'entende puis l'écoute.

Je pense que Lytta à encore un long chemin à parcourir pour apprendre à s'aimer ... pour ensuite être bienveillante envers elle-même :)

Bises chère Séraphine :)

un truc peut-être : écrire, s'écrire au secret des mille carnets... tenter l'humour à se relire... et puis surtout, faire un tour, deux-trois p'tits tours chez madame Bonheur du Jour !!.......

Bien sûr j'apprends français sur ton blog! J'ai dû chercher au dictionnaire! Et même ainsi je ne saisis à tout à fait...on doit s'aimer, on doit se régaler, on doit ne se juger pas toujours...?
Je me suis régalé ce matin, depuis des jours de vacances je ne trouve jamais un moment pour mes affaires, je l'ai trouvé aujourd'hui. C'est comme ça qu'on doit faire?
Gros bisous et belle semaine.

Pas toujours facile mais en effet, faire de son mieux se valoriser et être positive! Bise, une très belle journée dans la joie!

Séraphine
Tellement occupée à donner matières concrètes au dénigrement / que j'ai failli me perdre vraiment / ramassée de justesse par une femme qu'on avait venir à mon chevet dans un hôpital / au bout de 5 minutes elle me dit : « j'entends une femme qui a beaucoup travail sur elle-même / qui a au moins un bac plus 1O,/ si vous le souhaitez nous pouvons nous revoir , travailler....
je fus vite remise sur pied de mon vrai visage , de l'être que j'étais , alors il fallut remettre les sutures au propre et au figuré...
Depuis j'ai appris la bienveillance envers moi même /
.... belle question
Au revoir séraphine

La sollicitude nous adoucit, celle à notre égard & celle à l'égard des autres - inséparables ?

Avoir des pensées positives sur soi et faire au mieux chaque jour.
Douce fin de journée.

On parle tellement de bienveillance en ce moment... et ce mot contraste si fort avec les évènements dramatiques de ce monde. C'est un mot,fort et beau et pas facile. Du coup, moi, des fois, je ne sais plus....

Essayer d'etre patiente avec moi meme et dans tout ce que j'essaie d'apprendre , de comprendre à mon sujet (ombre et lumière....)

Cela demande du temps ,beaucoup de temps, essayer donc de m'offrir CHAQUE JOUR ne serait ce qu'un pétale de ce temps
Bonne soirée
Elisabeth D

Une jolie question être bienveillant envers soi même c'est accepter ce que l'on est malgré les obstacles et les critiques négatives..
Ne retenir que le bon ét le positif et être égoïste pour se préserver.
Bonne soirée

le yoga est une belle aide pour être bienveillant envers soi-même, la méditation aussi. Bises

Cette question nous rappelle que nous ne pouvons pas vivre repliés sur nous-mêmes,. Le bonheur se partage, et la sollicitude aide à traverser les mauvaises passes.