12 juillet 2010. Se sentir bien.

Avoir du temps pour soi une bonne partie de la journée : déjeuner, boire un café, passer quelques appels téléphoniques, lire le journal, écouter de la musique, …
Sentir sa respiration, calme et régulière.
Etre bien.

Avoir du temps devant soi.
S’installer à l’ombre dans le jardin.
Tricoter.
Laisser le temps filer.