Lire dans le journal (1) une très belle citation de Théodore Monod qui invite à la méditation :

« Le peu qu’on peut faire, le très peu qu’on peut faire, il faut le faire. ».

Relire encore une fois Etty Hillsum à qui il faut rendre hommage car elle est sur le chemin : « Je crois que je vais le faire : tous les matins, avant de me mettre au travail, me « tourner vers l’intérieur », rester une demi-heure à l’écoute de moi-même. « Rentrer en moi-même ». Je pourrais dire aussi : méditer. Mais le mot m’horripile encore un peu. Oui, pourquoi pas : une demi-heure de paix en soi-même. On agite bien bras, jambes et autres muscles le matin dans la salle de bains ; mais cela ne suffit pas. L’homme est corps et esprit. Une demi-heure de gymnastique et une demi-heure de « méditation » peuvent fournir une bonne base de concentration pour toute une journée. Mais une « heure de paix », ce n’est pas si simple. Cela s’apprend ». (Etty Hillsum, Une vie bouleversée).