Contemplation : Une mer turquoise dont le ressac fait rouler les galets brillants ; un bouquet de pivoines posé sur une commode dans la chambre au très haut plafond ; une vue sur un jardin qu’une large fenêtre au vieux loquet grinçant offre généreusement sans même avoir à se pencher ; la mer, au-delà du jardin, toujours la mer, turquoise d’abord puis bleu outremer puis bleu de l’horizon ; la table en bois ciré sur laquelle on installe les feuilles pour écrire après avoir suivi du doigts les méandres de ses nœuds ; le silence.

Ce qui compte : prendre soin.

Marche : Les calicotomes épineux sont à foison dans la garrigue. Entre chênes kermès et chênes verts, pierres et roches blanches, leur floraison jaune ourle le paysage qui s’ouvre sur le Garlaban, la Sainte-Victoire et la Sainte-Baume. Sans doute la contemplation a-t-elle duré suffisamment longtemps puisqu’un bourdon n'est pas inquiet de cette présence humaine sur le bord du chemin : il se met à butiner les fleurs du buisson tout proche. Il faut repartir le plus doucement possible pour ne pas l’effaroucher.

Musique : Sonate n°9, k 311. En l’écoutant et en regardant la partition, on a comme l’impression de voir des petits oiseaux voleter autour d’une boule de graines qui elle-même se balance.